config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Ajarus

Marshmallow

𝑰𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒏𝒕: ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਇੰਟਰਨੈਟ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਔਫਲਾਈਨ ਮੋਡ ਨਹੀਂ ਹੈ।

APNEO, ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਸਾਹ ਰੋਕੂ ਟ੍ਰੇਨਰ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਫ੍ਰੀਡਾਈਵਰਾਂ, ਤੈਰਾਕਾਂ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, APNEO ਸਾਹ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਮਾਰਗ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋ, ਸਾਡੇ AI-ਸੰਚਾਲਿਤ ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਲ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰੋ! ਸਟੈਟਿਕ ਬ੍ਰਿਥ ਹੋਲਡ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ (AIDA 2023) ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨ, Florian Dagoury ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ।

ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਐਪਨੀਓ ਨੂੰ ਵਿਲੱਖਣ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ?
- ਫਲੋਰੀਅਨ ਡਾਗੌਰੀ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਵੀਡੀਓ ਕੋਰਸਾਂ ਅਤੇ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਚੈਂਪੀਅਨ-ਗ੍ਰੇਡ ਹੈ
- ਸਾਹ ਰੋਕੋ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ, ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਮਾਨਸਿਕ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਗੁਪਤ ਸੁਝਾਅ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਬਾਰੇ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
- ਕੋਚ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਕੇ ਵਾਰਮ-ਅੱਪ ਵੀਡੀਓ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
- ਸਾਡੇ ਸਮਾਰਟ ਬ੍ਰੇਸ ਹੋਲਡ ਟਾਈਮਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਰੱਕੀ ਕਰੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ, ਕਈ ਵੌਇਸ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ, ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ 0 ਜਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਨਾਲ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਖਲਾਈਆਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਆਪਣੀ ਮੁੱਖ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਿਕ ਅਤੇ ਦਸਤਖਤ ਸਾਹ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਟੇਬਲਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ
- ਏਆਈ-ਸੰਚਾਲਿਤ ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾਓ - ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਟੇਬਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇਗਾ
- ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਦਿਨ ਹਨ. ਉਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੱਧਰ ਚੁਣੋ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ। APNEO ਐਡਜਸਟ ਕਰੇਗਾ!
- ਰਚਨਾਤਮਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਜੋ ਵੀ ਸਿਖਲਾਈ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਸਟਮ ਟਾਈਮਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। 
- ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਪਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਨਹੀਂ. ਸਾਡੇ ਅਨੁਭਵੀ UI ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ UX ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀ ਸਹਿਜ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਲਕਿ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ।

Apneo ਇੱਕ ਐਪ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੀਆਂ ਡੂੰਘਾਈਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਗੇਟਵੇ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫ੍ਰੀਡਾਈਵਿੰਗ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਖੇਡ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, APNEO ਹਰ ਸਾਹ, ਹਰ ਗੋਤਾਖੋਰੀ, ਹਰੇਕ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੈ।

ਪਿਆਰ ਨਾਲ, APNEO

APNEO, ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਸਾਹ ਰੋਕੂ ਟ੍ਰੇਨਰ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਅਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ...

Apneo — your breath hold coach

Apneo — your breath hold coach ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ